18 prispevkovZDRAVJE
Pet let od uvedbe protitobačne zakonodaje delež kadilcev ostaja enak
Mineva pet let od prepovedi uporabe tobačnih izdelkov v javnih in delovnih zaprtih prostorih. Z zakonom se je omejila izpostavljenost dimu, medtem ko delež kadilcev v tem obdobju ni bistveno padel. Gostinci in igralničarji danes ocenjujejo, da so zaradi zakona ob vsaj 20 odstotkov prihodkov. Napovedane so nove spremembe protikadilske zakonodaje.
Evropa dnevno porabi 350 kilogramov kokaina
Raziskovalci so na podlagi vzorcev smeti ugotovili, da je največje tržišče za kokain v Evropi v belgijskem Antwerpnu, da Severnjaki porabijo največ metamfetaminov, nizozemski Amsterdam pa po pričakovanjih vodi pri porabi marihuane. Stara celina na dan sicer porabi 350 kilogramov kokaina, marihuana pa ostaja najbolj razširjeno mamilo.
Ne nasedajte lažnim priporočilom
Bolezni srca in ožilja so ena od največjih zdravstvenih težav sodobne družbe. Srčni napadi so vse pogostejši, v zadnjem času pa prek elektronske pošte kroži sporočilo z domnevno novimi spoznanji o tem, kako ravnati v primeru, da do srčnega napada pride. Nekaj trditev je sicer pravilnih, nekatere pa so tudi zgrešene, zato morate biti ob tem še posebno pozorni.
Resnica o športnih pijačah
Športi napitki so postali skorajda že obvezna oprema športnikov, saj naj bi blagodejno vplivali na telo ter uspešno preprečevali dehidracijo. Nova raziskava pa je razkrila prav nasprotno, da so učinki teh pijač lahko celo škodljivi. Prav tako so proizvajalci teh pijač denarno podpirali znanstvenike, ki so nato zagovarjali pitje športnih pijač.
Med nosečnostjo škoduje bolj, kot je doslej veljalo
Alkohol med nosečnostjo otrokom škoduje še bolj, kot je veljalo doslej. Večina otrok nosečnic, ki prekomerno pijejo, sicer ne kaže značilnih zunanjih simptomov fetalnega alkoholnega sindroma (FAS), vendar je število otrok z motnjami centralnega živčnega sistema zaskrbljujoče visoko, je razkrila nedavna ameriška raziskava.
Kdor manj sedi, dlje živi
Kdor v službi ves dan sedi, mora doma pozabiti na naslanjače in kavče, saj sedenje škoduje zdravju srca, ugotavljajo najnovejše študije.
Kako pravilno ravnati ob ožigu meduze?
Po podatkih Morske biološke postaje Piran živi v Severnem Jadranu pet različnih vrst meduz. Čeprav nobena ni smrtonosna, pa je lahko ožig katere koli od njih pekoč. Zato je prav, da znate v primeru, da vas doleti bližnje srečanje z meduzo, tudi ustrezno ukrepati.
Na spletu nas zanima prehrana
Zadnji podatki raziskave Merjenja obiskanosti spletnih strani (MOSS) na spletu kažejo, da narašča zanimanje za prehransko tematiko.
Cepivo proti nikotinu
Raziskovalci na Weill Cornell Medical Collegu so iznašli cepivo, ki bi lahko pomagalo kadilcem pri odpravi njihove neprijetne razvade, hkrati pa bi lahko pomagali tistim, ki še niso poskusili cigaret, da ne bi postali odvisni od njih. Novo cepivo naj bi učinkovalo za celo življenje in ne samo za nekaj tednov.
Kako ravnati v vročini?
Visoke temperature, ki se nam obetajo najmanj do konca tedna, imajo lahko številne neprijetne posledice za zdravje, zlasti za določene skupine prebivalstva. Z upoštevanjem napotkov za ravnanje v času visokih temperatur lahko zmanjšamo tveganje, ki ga prinašajo.
Otroci vse debelejši
Rezultati raziskav na šoli v angleškem Newcastlu kažejo, da se današnji otroci med osmim in desetim letom starosti vse bolj debeli, ter da se manj gibajo. Deklice naj bi tako dnevno poskrbele le za 17 minut telesne vadbe, dečki pa 24 minut. Z nezdravim načinom življenja pa se poveča možnost bolezni, kar utegne vplivati tudi na dolžino življenske dobe. To bi lahko bila prva generacija, ki ne bi živela dlje od svojih staršev.
Zakaj je zdravo spati v dvoje?
Smrčanje, znojenje, vlečenje odeje, brcanje ... vse to so razlogi, da vsak četrti par vztraja pri tem, da vsak od partnerjev spi v svoji sobi. Kljub temu pa zadnje raziskave kažejo, da spanje v dvoje prinaša številne pozitivne učinke na zdravje.
V Sloveniji vsakih pet minut nekdo potrebuje kri!
Danes obeležujemo Slovenski dan krvodajalstva, saj se je transfuzijska dejavnost na naših tleh začala ravno 4. junija in sicer leta 1945. Takrat so v Centralni vojni bolnici odvzeli prve doze in jih tudi konzervirali.
Tobak letno »ubije« 6 milijonov ljudi
Pred svetovnim dnevom brez tobaka je na Zavodu za zdravstveno varstvo potekal posvet o preprečevanju vpliva tobačne industrije. Po besedah Vesne Kerstin Petrič z ministrstva za zdravje na svetu zaradi tobaka letno umre 6 milijonov ljudi. Po pričakovanjih pa naj bi se ta številka do leta 2030 povišala na 8 milijonov ljudi na leto.
Z vodo do večnega življenja
Vsak bi rad živel dolgo in predvsem zdravo. Ponavadi se prehranjujemo na način, ki je poln napačnih obrokov, doživljamo trenutke, ki so stresni, posledice pa včasih drago plačamo. Žal telo ne zna povedati z besedami, ampak nam to, da z njim ne ravnamo pravilno, pokaže s slabim počutjem. Včasih dovolj hitro, da lahko ukrepamo. Pri tem nam lahko zelo pomaga prav voda.
Pomladne nadloge: alergije in klopi
Sezona težav z alergijami je pred vrati. Povečane koncentracije cvetnega prahu v zraku pri mnogih povzročajo simptome, kot so smrkav in zamašen nos, srbeče ali solzne oči in neprestano kihanje. Na nas, pa tudi na naše štirinožne prijatelje, prežijo v tem času tudi klopi.
Svetloba vpliva na zaljubljanje
Pomlad je letni čas cvetenja, prebujanja narave in naših čutov. Tako se spomladi zbudijo tudi hormoni, zaradi česar se pogosto rojevajo nove ljubezni. Znansvetniki so ugotovili, da ima prav svetloba velik vpliv pri zaljubljanju.
Plusi in minusi depilacije s sladkorno pasto
Mesec maj prinaša tudi tople dneve, ko bomo tudi težja oblačila končno odložili. Depilacija je pomemben del ženskih priprav na poletje. Večina si želi, da bi bila depilacija čim manj boleča in da bi njeni učinki zdržali kar najdlje časa. Depilacija s sladkorno pasto je zanimiva alternativa, manj boleča in bolj naravna od voskanja. Ima pa tudi nekaj pomanjkljivosti.