18 prispevkovTRENDI
GENETSKA NAPOVED ŠOLSKEGA USPEHA: Kako DNK vpliva na dosežke učencev?
Nedavna raziskava, objavljena v reviji npj Science of Learning, je preučevala, kako se genetske informacije lahko uporabijo za napovedovanje šolskega uspeha ali neuspeha pri učencih. Šolski neuspeh pomeni, da otrok v šoli dosega slabše rezultate, kot bi jih glede na njegove sposobnosti lahko pričakovali. Raziskovalci so se osredotočili na zgodnje šolsko obdobje in uvedli novo merilo, imenovano genomsko napovedano odstopanje dosežka (angl. genomically predicted achievement delta, kratica GPAΔ). GPAΔ predstavlja razliko med dejanskim šolskim uspehom otroka in tistim, ki bi ga pričakovali glede na njegove genske lastnosti, kot jih določajo genomski poligenski rezultati (angl. genome-wide polygenic scores, kratica GPS).
PRESENETLJIVA DEJSTVA O PRSTNIH ODTISIH: Vključno z razlogom, zakaj jih sploh imamo
Zakaj imamo prstne odtise? Čeprav so impresivni, njihova vloga ni omejena zgolj na odklepanje pametnih telefonov ali pomoč pri preiskovanju zločinov. Tukaj je znanstveno pojasnilo.
DEVET SKRIVNOSTI, KAKO 'PREBRATI' LJUDI: Po nasvetih nekdanje agentke FBI
Sposobnost razumeti ljudi močno vpliva na način, kako z njimi komuniciramo. Ko razumemo, kaj nekdo občuti, lahko prilagodimo svoje sporočilo in način komunikacije, da zagotovimo, da bo naše sporočilo kar najbolje sprejeto. Toda na kaj moramo biti pozorni? Kateri znaki nam lahko razkrijejo, kaj nekdo misli ali čuti?
RESNICA O GUBAH: Pet pogostih mitov, ki jih je treba razbiti
Znane osebnosti pogosto trdijo, da se izogibajo obraznim izrazom, kot je smejanje, da bi preprečile nastanek gub. Ko opazujemo njihovo gladko kožo brez gub, je lahko ta mit zelo prepričljiv. Vendar pa smeh ni glavni krivec za nastanek gub in tudi ni tisto, kar ohranja kožo zvezdnikov mladostno.
"ČEBELE SO ČUTEČA BITJA": Vpogled v izjemne sposobnosti marljivih delavk
Raziskave kažejo, da imajo čebele – ki so bistvene za kmetijstvo – čustva, sanje in celo simptome, podobne posttravmatski stresni motnji (angl. Post-traumatic stress disorder, kratica PTSD).
HRANA, KI POVZROČA ZABUHLOST OBRAZA: To pa so zdrave alternative
Uživanje hrane z visoko vsebnostjo soli in rafiniranih ogljikovih hidratov lahko povzroči zabuhlost obraza. Obstajajo pa načini, kako to preprečiti ali omiliti.
TRDI, DA IMA NAJMANJŠEGA NA SVETU: Ženske se mu smejijo, obupal je nad zmenki
Michael Phillips, ki trdi, da ima najmanjši penis na svetu, je razkril, kako mu je to stanje uničilo spolno življenje. Že dolgo ga je skrbela njegova velikost, ta redka medicinska težava pa je več let vplivala na njegovo spolno življenje in odnose, preden se je aprila letos odločil poiskati zdravniško pomoč.
HVALEŽNOST JE KLJUČ DO SREČE: Sedem preprostih načinov za krepitev vsakodnevnega občutka zadovoljstva
Hvaležnost je močno orodje, ki lahko bistveno izboljša naše počutje in kakovost življenja. Znanstvene raziskave so pokazale, da hvaležni ljudje ne le da so srečnejši, temveč tudi bolj zdravi, odporni na stres in celo živijo dlje. V vsakdanjem življenju lahko pogosto pozabimo na preproste stvari, ki nam prinašajo veselje in zadovoljstvo. Prav zato je pomembno, da si vzamemo trenutek in se zavestno osredotočimo na hvaležnost. Sledi sedem preprostih načinov, kako lahko hvaležnost postane del vaše dnevne rutine in vam pomaga krepiti občutek zadovoljstva in sreče.
NASVETI ZA OHRANJANJE MLADOSTNOSTI: Tako znižate svojo biološko starost
Starost je le številka, ki sicer vpliva na številne vidike našega življenja, kot so plača, zavarovalne premije in življenjski slog, vendar ne razkriva pravega stanja našega zdravja. Pravi pokazatelj, kako zdravi smo in kako hitro se staramo, je naša biološka starost – torej, kako deluje naše telo glede na dejansko starost. Medtem ko nekateri s svojim zdravim načinom življenja ohranjajo mladostno telo in duha, se drugi srečujejo s težavami, ki so značilne za starejše ljudi, ne glede na njihovo koledarsko starost. Tukaj je 14 preprostih, a učinkovitih nasvetov, s katerimi lahko obrnete proces staranja in izboljšate svojo biološko starost, kar vam bo pomagalo ohranjati mladosten videz in zdravje.
ODKRILA JE, DA NAJBOLJŠA PRIJATELJICA SPI Z NJENIM SINOM: Vendar to še ni najhujši del zgodbe
Ženska je na spletnem forumu Mumsnet delila svojo šokantno izkušnjo, potem ko je odkrila, da je njena najboljša prijateljica, s katero je bila prijateljica več kot dve leti, začela intimno razmerje z njenim 23-letnim sinom. Situacija je še bolj zapletena, ker je sin v resni zvezi, kar je žensko še dodatno prizadelo.
V ENEM DNEVU ZANJO ZAPRAVI POVPREČNO LETNO PLAČO: Želi, da je žena dobre volje (FOTO, VIDEO)
Linda Andrade, žena milijonarja, je razkrila, da njen mož Ricky z lahkoto v enem dnevu zapravi toliko denarja zanjo kot povprečen človek zasluži v celem letu, da jo spravi v boljšo voljo.
TRDI, DA NJENI TRILETNICI NIKOLI NISTA IMELI IZPADA JEZE: Razkrila je trik, ki starše deli na dva pola (VIDEO)
Mama triletnih dvojčic trdi, da slednji še nikoli nista imeli izpada jeze, kar pripisuje preprostemu triku. 34-letna April Jackson je na TikToku delila video, v katerem pojasnjuje, kako je njen način vzgoje preprečil izpade jeze pri hčerkah.
DEVICA PRI 33-IH: Partner mora biti boljši od nje v vseh pogledih, z manj se ne bo zadovoljila (FOTO, VIDEO)
33-letna Američanka Lauren Harkins še nikoli ni bila na zmenku in je še vedno devica. Medtem ko so njeni prijatelji že zgodaj raziskovali ljubezen in odnose, Lauren ni bila nikoli zainteresirana za romantična razmerja. Zmenke in romantične vezi je vedno dojemala kot nezrele in preveč zapletene, zato je raje ostala sama.
ZAJTRK, KI ZMANJŠUJE RAST RAKA ZA 84 ODSTOTKOV: Ima tudi potencial za preprečevanje bolezni
Študija, objavljena letos, nakazuje, da bi med manuka lahko pomagal pri zdravljenju in celo preprečevanju raka dojke. Znanstveniki so ugotovili, da manuka vsebuje spojine, ki lahko znatno zmanjšajo rast tumorjev pri najpogostejših oblikah te bolezni.
RAZLOGI, DA JE VAŠ HIŠNI LJUBLJENČEK LAHKO ODLIČEN TERAPEVT: Zmanjševanje stresa in izboljšanje duševnega zdravja
Vsi se kdaj znajdemo v obdobjih, ko se počutimo manj zadovoljno. Ne glede na to, ali ste doživeli izgubo službe, razpad zveze ali drugo življenjsko prelomnico, ki vpliva na vaše duševno zdravje, se lahko hitro znajdete v občutkih nemotiviranosti, žalosti ali celo obupa. Poleg tega, da si na primer zagotovite dovolj spanja ali obiske pri psihoterapevtu, imate morda še en vir čustvene podpore, ki je vedno na voljo – vašega hišnega ljubljenčka. Hišni ljubljenčki, kot so psi in mačke, vam lahko prinesejo toliko veselja in sprostitve, da lahko dejansko prispevajo k daljšemu in boljšemu življenju.
VELIK MIT O EDINCIH: Zakaj je imeti enega otroka lahko izkušnja, ki prinese številne prednosti?
Velikokrat slišimo stereotipe o edincih – da so osamljeni, razvajeni ali družbeno neprilagojeni. Vendar pa znanstvene raziskave in izkušnje mnogih edincev dokazujejo, da to ne drži. Biti edinec ne pomeni, da bo oseba odrasla z večjimi težavami ali da bo manj srečen. Pravzaprav je lahko imeti enega otroka v prihodnosti velika prednost, tako za starše kot za otroka.
KO ZDRAVA PREHRANA POSTANE SKRAJNO NEZDRAVA: Povezava med perfekcionizmom in ortoreksijo
Ortoreksija, ki se pogosto prikriva pod krinko zdravega življenjskega sloga, postaja vse bolj pereč problem v sodobni družbi. Kljub temu da zdrav način prehranjevanja prinaša številne koristi, lahko obsedenost s popolnostjo vodi do nevarnih posledic za telesno in duševno zdravje. V tem članku se raziskuje povezavo med perfekcionizmom in ortoreksijo, pri čemer se osredotoča na nedavne ugotovitve, ki kažejo, da je prav težnja po doseganju popolnosti glavni dejavnik za razvoj te motnje. Povečana uporaba družbenih medijev in nenehna izpostavljenost nerealnim idealom dodatno prispevata k razvoju ortoreksije, kar zahteva pozornost raziskovalcev in strokovnjakov.
OSEM NAJPOGOSTEJŠIH LAŽI, KI JIH MOŠKI POVEDO ŽENSKAM: Dame jim običajno nasedejo
Moški včasih uporabljajo majhne laži, da se izognejo konfliktom ali zaščitijo svoja čustva. Tukaj je osem najpogostejših laži, ki jih moški povedo svojim partnerkam.