18 prispevkovTRENDI
SKANDINAVSKA METODA SPANJA: Kako ločeni odeji lahko izboljšata vaš nočni počitek? (VIDEO)
Čeprav se nekateri pari odločijo za t. i. "ločitev pri spanju", kjer spijo ločeno, mnogim ta rešitev ne ustreza. Skandinavska metoda spanja ponuja kompromis, saj omogoča spanje v isti postelji, vendar z ločenima odejama. Ta način spanja postaja priljubljen tudi drugod po svetu, k čemur je prispevala tudi Švedinja Cecilia Blomdahl. Njen TikTok video je namreč prejel več kot 1,7 milijona ogledov.
UPORABA KONDOMOV UPADA: Zakaj mladi vse redkeje posegajo po tej obliki zaščite?
Uporaba kondomov med mlajšimi generacijami v ZDA upada, kar sproža skrb med strokovnjaki za javno zdravje. Kljub temu da so kondomi dolgo veljali za glavno sredstvo pri preprečevanju spolno prenosljivih okužb (SPO, ang. STI – Sexually Transmitted Infections) in neželene nosečnosti, mladi vse redkeje posegajo po tej obliki zaščite.
DNEVNO JEMANJE MULTIVITAMINOV NE PODALJŠUJE ŽIVLJENJA: Nova študija razkriva presenetljive rezultate
Nedavna študija, objavljena v reviji JAMA Network Open, je preučevala vpliv dolgotrajnega jemanja multivitaminov na smrtnost pri skoraj 400.000 zdravih odraslih Američanih. Rezultati kažejo, da jemanje multivitaminov v obdobju več kot 20 let ni povezano z nižjim tveganjem za smrt zaradi najpogostejših vzrokov, kot so rak, bolezni srca in možganske kapi. Študijo so vodili raziskovalci z Nacionalnega inštituta za raka, ki so opozorili, da se rezultati nanašajo predvsem na zdrave posameznike brez resnih prehranskih pomanjkljivosti, zato bi bile potrebne dodatne raziskave za osebe z dejanskimi prehranskimi težavami.
SKRIVNOSTNA "VRATA" NA ANTARKTIKI ZBUDILA RADOVEDNOST: Nekateri menijo, da gre za Bigfootovo počitniško domovanje (FOTO)
Na Google Maps so odkrili skrivnostna "vrata" na Antarktiki, ki so nemudoma vzbudila pozornost in sprožila številne špekulacije na spletu. Odkritje je še posebej zanimivo, saj se struktura nahaja jugovzhodno od japonske raziskovalne postaje Showa, kjer so uporabniki Reddita prvi opazili nenavadno obliko. V objavi z lokacijo vrat so začeli deliti različne teorije, pri čemer so nekateri predlagali, da gre za "Bigfootovo počitniško domovanje", medtem ko so drugi namigovali, da bi lahko bila to vesoljska ladja iz serije Zvezdne steze.
JE DOLGOTRAJNO STANJE NOVA OBLIKA KAJENJA? Strokovnjaki opozarjajo na večje tveganje za smrtno nevarne bolezni
Študija, objavljena v reviji International Journal of Epidemiology, opozarja, da dolgotrajno stanje lahko negativno vpliva na zdravje srca in ožilja. Raziskavo so izvedli znanstveniki z univerze v Sydneyju, vključila pa je analizo 83.013 ljudi, ki so bili v povprečju stari 61 let. Udeleženci so nosili naprave za sledenje gibanju, podobne pametnim uram, ki so beležile njihovo telesno aktivnost in čas, preživet v različnih telesnih položajih. Študija je trajala sedem let, v tem času pa so spremljali zdravstvene izide, vključno s pojavom težav s srcem in ožiljem, kot so bolezni srca, možganska kap in srčno popuščanje, ter težave s cirkulacijo, kot so globoka venska tromboza in krčne žile.
PRVA ZASEBNA VESOLJSKA POSTAJA NA SVETU: Ponujala bo luksuzne postelje in sodoben fitnes (FOTO, VIDEO)
Prva zasebna vesoljska postaja, imenovana Haven-1, bo ob izstrelitvi leta 2025 pomembno spremenila način bivanja v vesolju. Postaja, ki jo razvija ameriško podjetje Vast, je zasnovana tako, da astronavtom ponuja več prostora, udobja in funkcionalnosti kot obstoječa Mednarodna vesoljska postaja (ISS). Haven-1 bo opremljena z luksuznimi zasebnimi kabinami, sodobnim fitnesom in prijetno notranjostjo, ki vključuje javorjev les, kar bo izboljšalo bivanje astronavtov med njihovimi misijami v vesolju.
STRAH PRED ULTRA-PREDELANO HRANO NARAŠČA: Pretirana zaskrbljenost lahko vodi v nezdravo prehranjevanje
Strah pred uživanjem ultra-predelanih živil narašča, vendar strokovnjaki opozarjajo, da bi to lahko povzročilo manj zdravo prehranjevanje. V zadnjih letih so številne študije povezale ultra-predelana živila, ki so običajno bogata s soljo, sladkorjem in nasičenimi maščobami, z večjim tveganjem za debelost, bolezni srca, rakom in prezgodnjo smrtjo. Sem spadajo živila, kot so piškoti, sladoled, predelano meso, čips, industrijsko proizveden kruh, gazirane pijače in nekatera žita za zajtrk. Vendar pa strokovnjaki opozarjajo, da so raziskave na tem področju še vedno v začetni fazi in da je potrebno še veliko raziskav, preden bi javnosti svetovali, naj se povsem izogibajo tej vrsti živil. Nekatera ultra-predelana živila, kot so pečen fižol, nekatere zelenjavne omake za testenine in določene juhe, so lahko dejansko hranljiva in del zdrave prehrane.
EVOLUCIJA PSOV V 21. STOLETJU: Spremembe v vedenju in udomačevanju
Psi so skozi tisočletja postali naši zvesti spremljevalci in nepogrešljivi del naših življenj. Od lovskih in čuvajskih nalog do družabnikov na kavču – njihov razvoj je šel skozi več faz. Zdaj pa znanstveniki opozarjajo, da psi vstopajo v novo fazo udomačevanja. Ta faza, ki jo spodbuja sodoben način življenja, prinaša spremembe, ki od psov zahtevajo prilagoditve vedenjskih lastnosti. Življenje v urbanih okoljih, več časa preživetega z ljudmi v notranjih prostorih in manj fizičnih aktivnosti pomeni, da psi potrebujejo drugačne značilnosti, kot so jih imeli v preteklosti.
PREHLADA SE LAHKO ZNEBITE HITREJE: Preverjene metode za krajše trajanje bolezni
Ko nas ujame nadležen prehlad s simptomoma, kot sta boleče grlo ali nadležen kašelj, si vsi želimo čim prej ozdraveti. Žal zdravilo, ki bi v celoti pozdravilo prehlad, še vedno ne obstaja. Vendar pa obstajajo preprosti načini, ki lahko pomagajo omiliti simptome in celo skrajšati trajanje bolezni.
BULDOGINJA BREZ ANUSA DOBILA NOVO ZADNJICO: Preživela je zahtevno operacijo in uspešno okreva (FOTO)
Petmesečna buldoginja Lucky je preživela zahtevno operacijo zaradi redke prirojene napake, imenovane atrezija anusa tipa 3, kar pomeni, da se je rodila brez anusa. Lastniki so hitro opazili, da ima težave pri iztrebljanju in jo odpeljali k veterinarju, ki jo je napotil k specialistom na veterinarski kliniki West Midlands v bližini Burton-on-Trenta.
BO VAŠE DELOVNO MESTO KMALU PREVZELA UMETNA INTELIGENCA? Raziskava razkriva, kateri poklici so najbolj ogroženi
V tradicionalni igri tenisa, ki že več kot stoletje privablja navdušence po vsem svetu, so linijski sodniki pomemben del dogajanja. Toda napredek umetne inteligence (AI) spreminja pravila igre. Na turnirju v Wimbledonu, kjer so linijski sodniki prisotni že 147 let, bodo njihove naloge od leta 2025 prevzeli avtomatizirani sistemi, imenovani electronic line calling (ELC). Ta primer sproža pomembno vprašanje: ali bo tudi vaš poklic kmalu nadomestila umetna inteligenca?
"IN, KAKO TI GRE Z VADBO?" "Jem za energijo, potem se prenajem in se mi ne da več trenirat"
Se najdeš v situaciji, ko si obljubiš, da boš začela trenirati, potem pa te dobra hrana premami in motivacija izpuhti? 90-dnevni Fit Izziv je zasnovan prav za to – da ti pomaga ohraniti motivacijo in doseči trajne rezultate, ki bodo spremenili tvoje počutje in videz! Gre za celovit program z več kot 700 stranmi podrobnih informacij, prilagojenih načrtov in vaj, ki jih lahko izvajaš bodisi doma ali v fitnesu.
SRČNI NAPADI PRI MLADIH SO V PORASTU: Je covid-19 glavni krivec?
Raziskava, ki je zajela več kot 200.000 oseb, razkriva, da je tveganje za srčni napad in možgansko kap po prebolelem covidu-19 znatno povečano, kar lahko traja tudi več let po okužbi. Osebe, ki so bile hospitalizirane zaradi okužbe, so v treh letih po bolezni imele štirikrat večjo verjetnost, da bodo razvile kardiovaskularne težave. Po mnenju strokovnjakov to lahko povzroča sistemsko vnetje, ki vpliva na krvne žile in srce ter poveča tveganje za nastanek krvnih strdkov. To lahko vodi v srčne napade, kapi in celo trajne poškodbe srca, kar je še posebej nevarno pri mlajših, predhodno zdravih ljudeh.
10 NAJLEPŠIH MOŠKIH PO ZNANSTVENIH MERILIH: Se je tudi vaš najljubši zvezdnik uvrstil na seznam? (FOTO)
Estetski kirurg, dr. Julian De Silva, je s pomočjo grškega zlatega reza, formule za izračun popolne simetrije obraza, sestavil seznam desetih najlepših moških na svetu. Analiziral je več obraznih značilnosti, kot so položaj oči, nosu, razdalja med ustnicami in obrazne poteze. Na prvo mesto je uvrstil igralca Aarona Taylor-Johnsona, ki je dosegel skoraj popoln rezultat - 93,04 odstotka.
MUSK RAZKRIVA RESNICO O VOJAŠKIH OPAŽANJIH NLP-JEV: Dokaze o nezemljanih namerava deliti na X-u (VIDEO)
Elon Musk, ustanovitelj podjetja SpaceX in eden najbogatejših ljudi na svetu, je v nedavnem intervjuju predstavil svoje mnenje o neznanih letečih predmetih (NLP-jih) in njihovem morebitnem izvoru. Po njegovem prepričanju ne gre za nezemeljsko tehnologijo, temveč za tajne vojaške projekte, ki vključujejo razvoj naprednih letal in orožij v okviru ameriške vlade.
KOLIKO KILOGRAMOV BOSTE PRIDOBILI SKOZI ŽIVLJENJE? Največji porast v dvajsetih, umirjanje po štiridesetem letu
Mnogi si vsako leto zastavijo zaobljube, da bodo več telovadili in skrbeli za svojo telesno težo. A morda ne vedo, da so prav dvajseta leta tista, ko ljudje običajno pridobijo največ kilogramov. Raziskave Centra za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC – Centers for Disease Control and Prevention), ki temeljijo na dolgoročnih zdravstvenih podatkih, kažejo, da se teža skozi življenje spreminja po predvidljivih vzorcih. Medtem ko je v dvajsetih letih pridobivanje teže najhitrejše, se ta proces v srednjih letih upočasni, v kasnejših letih pa pogosto pride do izgube teže zaradi različnih dejavnikov.
PODPISALA STA POGODBO ZA RAZMERJE BREZ KONFLIKTOV: Z jasnimi pravili ohranjata trdno zvezo (FOTO, VIDEO)
Vsako razmerje temelji na komunikaciji in medsebojnem razumevanju, a nekateri pari gredo še korak dlje. Rosie Morrell in Marcus White sta se odločila, da bosta svoje razmerje vodila z natančno določenimi pravili, ki zajemajo vse vidike njunega življenja – od domačih opravil in financ do spolnih potreb in čustvenih sprožilcev. S pogodbo, ki sta jo podpisala, želita preprečiti nesporazume in poskrbeti, da bosta težave reševala še preden postanejo resnejše. Za njiju je ta nenavaden dogovor ključ do uspešnega in trdnega razmerja.
AI KLONI UMRLIH ŠOKIRAJO UPORABNIKE SPLETA: Hči je naletela na digitalno podobo pokojnega očeta (FOTO)
Razvoj umetne inteligence (AI) je prinesel nove možnosti, a hkrati odpira številne etične dileme in sproža strahove. Generativna umetna inteligenca, ki lahko ustvarja računalniško generirane podobe ljudi, pogosto uporablja slike z interneta in jih združuje v t. i. 'deepfake' podobe. Te slike so umetno ustvarjene kombinacije različnih obrazov, ki jih AI pridobi iz javno dostopnih podatkov, objavljenih na spletu. Včasih pa se zgodi, da AI ustvari podobo, ki nenamerno močno spominja na resnične ljudi – tudi na tiste, ki so že umrli.