18 prispevkovTRENDI
STE IZ SUŠILCA POTEGNILI PREMAJHEN PULOVER? Brez skrbi, lahko ga vrnete v prvotno stanje
Verjetno se vam je že zgodilo – iz sušilnega stroja ste potegnili pulover in ugotovili, da bi ga lahko oblekel otrok. Ali pa so vaše najljubše kavbojke kar naenkrat veliko krajše, kot bi si želeli. Ko vidite svoja oblačila v takšnem stanju, vas stisne pri srcu. Vaša prva reakcija je morda, da skrčena oblačila odnesete v zabojnik Humana. Počakajte! Obstajajo triki za rešitev skrčenih oblačil.
NE VERJEMITE VSEMU, KAR MISLITE: Človek je veliko več kot le um in inteligenca
Mnoge vrste misli vam preprečujejo, da bi živeli karseda kvalitetno življenje. Na primer, stresne misli ustvarjajo nelagodje v sedanjem trenutku. Tesnobne misli ustvarjajo neprijetne občutke glede prihodnosti. Ne morete vedno nadzorovati, kdaj se bodo takšne in drugačne misli pojavile. Lahko pa razvijete strategije za odzivanje nanje na konstruktiven način. Zavedajte se, da vaše misli ne odražajo vedno dejanskega stanja. Zato ne verjemite vsemu, kar mislite.
KDO IMA "NAJVEČJEGA" NA SVETU: Med "najbolj obdarjenimi" so moški iz Bosne in Hercegovine, kako so se odrezali Slovenci?
Če ste se kdaj spraševali "kdo ima največjega" v regiji, Evropi ali na svetu, vam spletna stran All Sizes Matter ponuja konkretne odgovore.
JA, DEJANSKO SE VAM LAHKO ZLOMI SRCE: Stanje se pojavi nenadno in načeloma tudi hitro izzveni
Mnogokrat slišimo ali beremo stavke, kot so "Moje srce je zlomljeno." "Zlomil/a mi je srce." Pogosto gre tudi za prispodobo iz pravljic, v katerih lik tragično umre zaradi žalosti, povezane z neuslišano ljubeznijo. Čeprav se vse skupaj morda zdi nekoliko pretirano, pa sindrom zlomljenega srca zares obstaja. Strokovno ga imenujemo stresna kardiomiopatija.
ZA KATERI SPOL SE ODLOČITI PRI NABAVI PSA? Takšne karakteristike imajo samci oz. samice
Glede lajajočih kosmatincev velikokrat pravijo, da si je priporočljivo izbrati en ali drug spol pasjega prijatelja, torej psa ali pa psico. Slednjo naj bi na primer bilo lažje vzgajati kot psa. V nadaljevanju sledijo dejanske razlike med psicami in psi, ki jih predstavila Colleen Demling Riley, specializirana trenerka za preučevanje vedenja psov.
IMATE PRAV POSEBNO IN UNIKATNO OSEBNOST, KI JO DRUGI NA SKRIVAJ OBČUDUJEJO? Preverite
Ste kdaj opazili, da se ljudje do vas obnašajo drugače? Kot da ne bi bili oni. Ne zato, ker jim niste všeč. Ravno obratno. Običajno ljudi, ki jih srečamo, na prvo žogo razvrstimo v določene predalčke, nismo pa prepričani, kam bi dali ljudi, ki imajo posebno osebnost. Posledično morda na skrivaj občudujemo njihovo sposobnost, da ostajajo zvesti sami sebi, hkrati pa odprti za nove ideje in spremembe. Mislite, da spadate med te osebe?
JE STAREJŠI OD TEBE? Vse to lahko prinaša večletna razlika
"Si slišala, da ima Anin tip kar 20 let več od nje? Kaj praviš, jima bo ratalo?" "Moje mnenje je, da ne, saj je njegova hči ne bo nikoli sprejela." Te vrste opazke in komentarji se pogosto pojavljajo, ko pogovor nanese na večletno razliko med partnerjema. A dejstvo je, da razmerje s starejšim frajerjem ni nič manj uspešno, če oba zaljubljenca delita podobne življenjske vrednote, sta složna v pričakovanjih, željah in načrtih za prihodnost.
ZNANSTVENIKI DOLOČILI NAJLEPŠE ŽENSKO IN MOŠKO IME: Priljubljeni sta tako pri nas kot po vsem svetu
Tudi ko gre za otroška imena, starši sledijo trendom. Tako so nekatera otroška imena v enem obdobju zelo pogosta, potem pa malce potihnejo. Tokrat je kar znanost odpravila ugibanja pri izbiri najlepše zvenečih imen. Študija, ki jo je izvedla univerza v Birminghamu, je uporabila fonetiko oziroma glasoslovje, ki se ukvarja s preučevanjem glasov, kakršne izgovarjamo oziroma slišimo ter ocenila imena glede na izražena čustva ob izgovorjavi le-teh. Preverite, katero je najlepše žensko in katero moško ime.
NAJSREČNEJŠI DNEVI V NOVEMBRU ZA VSAKO ZNAMENJE: Komu lunin mrk prinaša veselje?
Kljub zapletenim planetarnim aspektom bo vsak izmed nas v tem mesecu imel razlog za veselje. Poleg tega november prinaša obračune s preteklostjo. Eni bodo zaključili stare zgodbe, da bodo lahko šli novim nasproti. Izzivov ne bo manjkalo.
VSI SE IZOGIBAJO TEM PIJAČAM NA LETALIH, A DELAJO NAPAKO: Stevardesa se je odločila, da je čas za resnico (VIDEO)
Ljudje večkrat pravijo, da voda iz pipe na letalih nima dobrega okusa. To vodo naj bi namreč uporabljali, če zmanjka ustekleničene vode oz. vode v plastenkah. Januarja 2021 je stevardesa Kat Kamalani na TikToku delila video o onesnaženosti vode na letalih, ki si ga je ogledalo več kot pet milijonov ljudi. In ni bila edina. Pred kratkim pa je za The Sun spregovorila stevardesa, ki pravi, da je voda iz pipe na letalih pitna in povsem v redu.
JE SEDMO LETO ZVEZE RES ZAKLETO? Takole menijo strokovnjaki
Vsi pari se ne zavedajo, da je za uspešen odnos potreben trud obeh partnerjev. Študija odvetniške firme Slater in Gordon, ki se ukvarja z ločitvami, je ugotovila, katero leto zveze je najsrečnejše in katero najtežje, piše Bright Side. V nadaljevanju so opisani dejavniki, ki so lahko razlogi za prekinitev odnosa.
DVIGUJETE NOGE OB STENO? Ta preprosta poza prinaša številne pozitivne učinke
Dvig nog ob steno ali Viparita Karani je jogijska poza, ki omogoča sprostitev tako telesa kot uma in pomaga pri obvladovanju stresa in napetosti. Gre za preprosto pozo, ki ne zahteva veliko prožnosti ali moči. A čeprav gre za pasivno pozo, so njene prednosti (skoraj) neverjetne, piše DOYOU.
RECITE STOP DIETAM: "Pri hrani ne bi smeli imeti občutka, da se ji moramo odrekati"
Ko je Alison Wright povezala ustrezno prehranjevanje in pozitivne spremembe v svojem razpoloženju, energiji, zdravju in dobrem počutju, se je navdušila nad prehrano in takratno kariero zamenjala za študij prehranske medicine. Včasih je bila strastna kadilka, uživala je alkohol, imela stresno službo, se slabo prehranjevala in sovražila telovadbo. Nato je spoznala, da se je v življenju mogoče počutiti bolje. Njen pristop k učenju zdravega prehranjevanja je zaradi njenih lastnih izkušenj zelo zanimiv.
VEČINA NAPAČNO ŠČETKA ZOBE: Izognite se tem napakam in poskrbite za zdravje ust
Ščetkanje zob je pomemben del ustne higiene. Toda premočno ali prenežno ščetkanje lahko močno vplivata na zdravje ustne votline. Če želite izkoristiti prednosti vsakodnevnega ščetkanja je pomembno, da to počnete pravilno. Sploh veste, kako in koliko časa naj bi trajalo umivanje zob? Pri večini ne traja več kot eno minuto, eni pa pri umivanju pretiravajo in si poškodujejo dlesni in sklenino, piše Cosmetic Dentistry Tampa FL.
POKAŽI JEZIK IN PREVERI SVOJE ZDRAVJE: Najbolje si ga je pregledati vsako jutro na naravni svetlobi in pred uživanjem hrane
Pogosto pri negi in čiščenju ustne votline pozabimo na jezik, organ za sprejemanje okušalnih dražljajev, ki je sestavljen iz progastih mišic in z zadnjim delom pritrjen na dno ustne votline. Gre za izjemno pomemben organ, saj se prav na podlagi stanja jezika pogosto diagnosticira splošno človekovo zdravje. Zdrav oziroma normalen človeški jezik naj bi bil rahlo rožnate barve brez posebej opaznih oblog. Čeprav je slab zadah ena najpogostejših težav, ko govorimo o ustni higieni, obstajajo številni drugi simptomi, ki lahko kažejo na določene zdravstvene težave. Jezik si je najbolje pregledati vsako jutro na naravni svetlobi in pred uživanjem hrane, ko še ni obarvan. Kadar videz odstopa od običajnega, tega ne smete zanemariti, saj lahko iz tega razberete veliko, če le prepoznate, kaj vam te spremembe sporočajo. Ko pride do spremembe jezika, to lahko kaže na pomanjkanje vitaminov, lahko pa tudi različne, tudi zelo resne bolezni.
KREATIVNO PRAZNOVANJE NOČI ČAROVNIC: Vrnite življenje wc rolicam in se poigrajte s kozarci za vlaganje (VIDEO)
Zlasti zadnji oktobrski dan je odličen za najrazličnejše ustvarjanju z naravnimi materiali. Obvezno opravilo za noč čarovnic je izrezovanje buč, ki izhaja iz angleškega srednjeveškega običaja, ko so ljudje od vrat do vrat prosili za hrano v z zameno za molitev za mrtve, s seboj pa so nosili svetilke iz izdolbene repe. Sredi 19. stoletja naj bi v Ameriki začeli namesto repe uporabljati buče, od koder se je ideja ohranila še danes. Poleg izrezovanja buče pa obstaja še mnogo idej za razburljivo in kreativno praznovanje noči čarovnic.
BLIŽA SE NOČ, KO BOŠ STRAŠILA TI: Ideja za 'Halloween make up' v zadnjem trenutku (VIDEO)
Bliža se noč v letu, ko boš lahko strašila ti. Halloween ali noč čarovnic je idealna priložnost, da postaneš druga oseba in prebudiš svojo domišljijo pri ustvarjanju strašne maske. Te zanima, kako izgleda poslikava za noč čarovnic, ki jo lahko narediš tudi sama? Ponujamo ti odlično idejo. Gre za videz, ki ni kaj dosti zahteven, a ima dober učinek, obljublja Michelle Phan, ustvarjalka videov na YouTubu.
VESELA NOVICA ZA PIVOLJUBCE: S starodavno 'pijačo bogov' lahko shujšate
Pivo je bilo v srednjeveških časih bistveno za prehranjevanje, saj so bila takrat hranljiva živila zelo redka. Vsebuje namreč antioksidante, minerale, vitamine in relativno majhne količine alkohola v primerjavi z drugimi alkoholnimi pijačami. Obstajajo tudi brezalkoholne različice piva, ki so z vidika varovanja zdravja še posebej zanimiva zamenjava. Kozarec brezalkoholnega piva si lahko privoščijo tudi nosečnice in doječe matere. Študija iz leta 2020, katere avtor je Kamal Patel, je potrdila, da pivo pripomore celo k hujšanju, kar pa ni edina prednost tega napitka.