18 prispevkovZDRAVJE
SPADATE V OGROŽENO SKUPINO? Preverite svoj krvni tlak
Danes obeležujemo svetovni dan hipertenzije, ki ozavešča ljudi o krvnem tlaku in zdravem načinu življenja. UKC Ljubljana, številne lekarne in zdravstveni domovi po Sloveniji bodo v ta namen ponujali tudi brezplačne meritve krvnega tlaka. Nezdravljena hipertenzija lahko namreč povzroči srčni ali možganski infarkt ter odpoved srca in ledvic.
Z-MIGAJ SE: Telesna nedejavnost ubija
Namen svetovnega dneva gibanja, ki ga zaznamujemo danes, je spodbujanje telesne dejavnosti in zviševanje deleža telesno dejavnega prebivalstva. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije delež telesno nedejavnih prebivalcev narašča v mnogih državah in tako vpliva na zdravje svetovnega prebivalstva. Stroka zato priporoča aktiven življenjski slog.
SKRB ZA ZDRAVJE: Katero sadje in zelenjava vsebuje največ pesticidov?
Američani vsako leto objavijo popis sadja in zelenjave, ki vsebuje največ in najmanj pesticidov. Raziskava Enviromental Working Group je namenjena potrošnikom. Iz podatkov za leto 2018 je razvidno, da je pesticide vsebovalo 70 odstotkov testiranih sadežev in zelenjave.
ZDRAVA VS. KADILSKA PLJUČA: Šokanten posnetek, ki vas lahko odvrne od kajenja (VIDEO)
Cigarete so tudi v Sloveniji od lani opremljene z nazornimi fotografijami, ki naj bi ljudi spodbudile k razmisleku o zmanjšanju uporabe tobačnih izdelkov in v najboljšem primeru, da bi kajenje kar opustili. Morda pa se bodo kadilci ob tem posnetku zamislili, kaj vnašajo vase z vsakim vdihom cigaretnega dima?
NE MORETE BREZ KAVE? Če ste noseči, velja razmisliti
Nosečnice, ki v času veselega pričakovanja uživajo večje količine kave in drugih kofeinskih napitkov, imajo večje možnosti, da bo njihov otrok imel v otroštvu prekomerno težo kot tiste, ki so med nosečnostjo omejile vnos tega poživila, ugotavlja raziskava norveških znanstvenikov.
MITI O PREHRANI: Je rdeče meso rakotvorno, perutnina in ribe pa ne?
Pred leti je odmevalo poročilo ene od agencij WHO, da rdeče meso povzroča raka. Znanstvenik Tomaž Polak pravi, da so v rdečem mesu res nekatere rakotvorne spojine, a je poročilo zajelo le rdeče meso, ne pa tudi perutnine in rib, ki vsebujeta celo več teh spojin. Dodal je, da več spojin, izpostavljenih v poročilu, v telo vnesemo z dihanjem.
STE NEPRESTANO PRED EKRANOM? Neprijetno boste presenečeni nad zadnjimi odkritji znanstvenikov
Če spadate med tiste, ki za preživetje služite sede pred ekranom, vas bo najnovejša študija University of California iz Los Angelesa neprijetno presenetila.
NOVO UPANJE ZA BOLNIKE S PLJUČNIM RAKOM: Rezultati presegli pričakovanja
Imunoterapija bi lahko postala glavna oblika zdravljenja za večino bolnikov s pljučnim rakom. Klinični testi farmacevtske družbe Merck so namreč pokazali, da njihovo novo zdravilo skupaj s kemoterapijo povečuje možnost preživetja.
TABLETE SO GA SPREMENILE V GEJA: "Ko sem jih pričel piti, so me ženske nehale privlačiti"
"Privlačile so me ženske, ko sem pričel jemati te tablete, pa sem postal gej," je prepričan 23-letni Scott Purdy. Zdravila je pričel jemati po poškodbi noge in izgubil vse zanimanje za nežnejši spol.
NAPAKE, KI JIH DELAMO PO TETOVIRANJU: Lahko so nevarne za zdravje, izognite se jim!
Večina tistih, ki si dajo narediti tetovažo, misli, da je postopek s tem končan, a se motijo. Tetovažo je potrebno negovati, predvsem dokler je sveža. Izognite se napakam, ki jih ljudje pogosto naredijo, ko dobijo novo tetovažo.
RADI ZVRNETE KOZAREC 'ZA ZDRAVJE'? Strokovnjaki z zaskrbljujočim odkritjem
Nova študija je pokazala, da vam lahko že ena pijača na dan skrajša življenje. Raziskava, v kateri je sodelovalo 600.000 pivcev, je ugotovila, da lahko od pet do deset pijač skrajša življenje posameznika za do pol leta.
TELO KRIČI, KAR USTA NE IZGOVORIJO: Rak ubija, ko se naveličaš življenja, trebuh boli zaradi besa …
Spiritualisti trdijo, da kadar je duša v neskladju ali kadar trpi, takrat trpi tudi celotno telo.
KAJ POČNETE PO JEDI? Tem 6 stvarem se izogibajte
Po jedi se nekateri ljudje zavalijo na kavč, a znanstveniki opozarjajo, da to ni dobro. Nekatere od navad, v nadaljevanju jih opisujemo šest, so celo nevarne za zdravje in jih ne bi smeli nikoli početi po jedi.
EDEN NAJMOČNEJŠIH BORCEV PROTI CELULITU: Zakaj ga morate jesti po obroku?
Poletje je pred vrati, temperature se višajo in ljudje bodo kazali vse več gole kože. Če ste med tistimi, ki jih moti pomarančna koža, vam predstavljamo enega najmočnejših zaveznikov v borbi sproti celulitu.
DELATE ZA RAČUNALNIKOM? Nevarnost, ki se lahko pojavi zaradi tipkanja
Kadar nam otečejo prsti ali dlan, ponavadi to pripišemo poškodbi ali preobremenitvi, vendar so ti pojavi morda znak zdravstvenih težav.
OD DANES BOMO JEDLI BOLJ ZDRAVO: Česa ne bo več možno kupiti ali naročiti?
Danes je začel veljati pravilnik o največji dovoljeni vsebnosti transmaščobnih kislin v živilih, ki omejuje vsebnost teh škodljivih maščob v živilih na slovenskem trgu na največ dva grama na 100 gramov skupne vsebnosti maščob v živilu ter določa enoletno prehodno obdobje za prilagoditev izdelkov.
VAM POKAJO SKLEPI? To je razlog
Pokanje sklepov nekatere ljudi sprošča, drugim pa para živce. Ali ste se kdaj vprašali, zakaj sklepi sploh pokajo?
IMATE RADI SLAVNO MEHURČKASTO PIJAČO? To vas bo šokiralo (VIDEO)
Že vrabci čivkajo, da Coca-Cola nima hranljivih sestavin, da ena pločevinka vsebuje šest žličk sladkorja, a ljudje jo klub temu pijejo. Pa veste, kaj vse s tem povzročate svojemu telesu?