18 prispevkovTRENDI
PRIČENJAJO SE RAZPRODAJE: Na kaj paziti, na kaj biti pozorni in zakaj čakati
Če kupujete na razprodajah, naredite načrt. Kaj potrebujete? Čevlje? Plašč? Označite, kje stojijo trgovine, ki vas zanimajo in se odpravite po vrsti.
HOJA DELA ČUDEŽE TUDI V GLAVI: To so razlogi, zakaj vadbene pripomočke zamenjati za par udobnih čevljev
Kot pravi nevroznanstvenik Shane O'Mara, hoja ojača kognitivne sposobnosti naših možganov bolj kot karkoli drugega. To je po njegovem razlog, da je bolje svojo opremo za vadbo v telovadnici zamenjati za par udobnih čevljev in začeti preprosto hoditi.
POLEŽAVATE V TEM PRAZNIČNEM ČASU? To vam škoduje
Če ne želite obžalovati praznične večerje, med prazniki ostanite aktivni, svetujejo znanstveniki. Že nekaj dni brezdelja namreč pomembno vpliva na naše telo. Če naredimo manj kot 1500 korakov na dan, izgubimo velik del mišične in kostne mase, razkriva raziskava znanstvenikov z univerze Liverpool. Hkrati se nam v pasu in mišicah nabira več maščobe.
V PRAZNIČNEM ČASU VEČ DOBRODELNOSTI: Pri tem velja biti previden!
V prazničnem času smo še bolj občutljivi na stisko soljudi, nekaj več je tudi humanitarnih akcij. A na to so pozorni tudi nepridipravi in goljufi, ki donacije zbirajo neupravičeno ali pa z njimi delajo na netransparenten način. Humanitarci ob tem svetujejo, naj donatorji organizacijo preverijo ali pa pomagajo v lokalnem okolju.
SPITE NA TREBUHU? To lahko povzroča erotične sanje
Raziskave so pokazale, da so erotične sanje povezave s položajem, v katerem spite. Tako imenovani 'zlati položaj', ki vas lahko privede do erotičnih sanj, je spanje na trebuhu.
KAM Z OSTANKI HRANE PO PRAZNIČNIH POJEDINAH: 'Reciklirajte' jih v izvirne jedi
Po nekaterih raziskavah pristane v smeteh kar 14 odstotkov hrane. Z malce domišljije boste ostanke od prazničnih kosil in večerij zelo dobro porabili za nadaljnje obroke.
VAS MUČI NOVOLETNI MAČEK? Tako se ga boste najhitreje znebili
Glavobol, vrtoglavica, bolečine v mišicah, razdražen želodec, prebavne težave? Maček nikakor ni zabavna zadeva, a na žalost posledica prekomernega uživanja alkohola. Preverite nekaj nasvetov, kako ga najhitreje ugnati ali vsaj omiliti simptome.
TO JE NAJPOGOSTEJŠA NOVOLETNA ZAOBLJUBA: Je tudi vaša?
Mnoge raziskave se strinjajo, da je najpogostejša novoletna zaobljuba ljudi ta, da si bodo poiskali novo, boljšo službo. Ste si to zaobljubili tudi vi?
VOŽNJA S SANMI: Seks položaj, ki bo razgrel silvestrsko noč
Pred nami je najdaljša noč v letu, ki bo polna veseljačenja, prenajedanja in pitja. Marsikdo jo bo želel skleniti s skokom med rjuhe. 'Vožnja s sanmi' je idealna poza, v kateri se lahko predate strastem na silvestrsko noč. Gre namreč za 'lenoben' spolni položaj, ki ne zahteva veliko naporov in je še najbolj primeren za tiste, ki so se za večerjo preveč najedli.
ŠE IMATE ČAS: Ta vprašanja si morate zastaviti pred novim letom!
Novo leto vedno močneje trka na vrata, priprave na najdaljšo noč v letu pa so na vrhuncu, a vseeno si vzemite čas in se ozrite na dogodke preteklega leta. Ta štiri vprašanja si morate danes obvezno zastaviti! Pomagala vam bodo, da sprejmete odločitve, ki vam bodo v novem letu prinesle spremembe, ki bodo vaše življenje naredile še boljše.
NOVOSTI O ORGAZMU: On mora biti cilj in ni ga težko odigrati
Raziskave med ženskami narejene v letu 2019 so pokazale, da so nekateri miti o orgazmu napačni. Na primer, da je potrebno znižati pritisk, če ga želimo doseči.
LASJE VAM IZPADAJO: Koliko je normalno in kdaj je problem?
Če vam vsak dan izpade okoli 100 las, je to normalno. Če vam lasje izpadajo hitro, so lomljivi in brez sijaja, je čas, da obiščete zdravnika.
KAKŠEN ZVOK SPODBUDI KAKŠNE GIBE? Sedem šimpanzov poslušalo različne klavirske skladbe
Šimpanzi se ritmično odzivajo na glasbo, kaže ta teden objavljena študija japonskih znanstvenikov. Opicam so namreč igrali različne klavirske skladbe, ki so se nanje odzvale s pozibavanjem, trkanjem nog ob tla ali ploskanjem, poroča nemška tiskovna agencija dpa.
ČE JO ZARES LJUBI: Moški bo od ženske vedno pričakoval te stvari
Da bi se moški v partnerski zvezi dobro počutil, od ženske vedno pričakuje določene stvari. Zato ženske ne pozabite, to so "zahteve", ki jih je podedoval od svojih prednikov. In dobro jih je upoštevati.
NAČRTUJETE DETOKS PO PRAZNIKIH? Tako bo šlo najhitreje in najbolj učinkovito
Med prazniki veliko jemo, zato je dobro po koncu vsega tega telo nekoliko razbremeniti in očistiti strupov. Pripravite si bistro juho, poskrbite za dolge sprehode, dovolj spite in se igrajte z otroki.
NE VESTE, KAJ IZBRATI ZA DARILO? To je pet nasvetov, ki se jih je dobro držati
Ste med tistimi, ki tik pred zdajci še iščejo in kupujejo novoletna darila? Velikokrat je lažje, če pred tem preberemo nekaj koristnih nasvetov in se tako izognemo kakšni neprijetnosti ob obdarovanju.
TRIK ZA ZIMO: Ta skrivna sestavina daje kuhanemu vinu poseben okus
Ko se spustijo temperature, zapiha burja, se dnevi skrajšajo in gore pobeli sneg, rado zadiši tudi po kuhanem vinu. Če ga pripravljate doma, si lahko privoščite nekaj eksperimentiranja s sestavinami, ki pa lahko na koncu privedejo do prav božanskih okusov.
NEVERJETEN DEJAVNIK: Kaj vpliva na moške, kakšne ženske jih bolj privlačijo
Gotovo ste že srečali moške, ki imajo raje ženske z oblinami in ne iščejo izključno 'suhic'. Kaj je tisto, kar vpliva na njihovo izbiro in kako izgleda idealno žensko telo? Odgovor na to vprašanje so poiskali raziskovalci iz Velike Britanije, ki so preučevali želje skupine moških iz Nikaragve, pri čemer so uporabljali televizijo kot kriterij njihovih želja.