ZAKAJ NE SMEMO PITI PIVA, KO JE VROČE? Lahko ogrozi naše zdravje

Alkohol je zadnja stvar, ki naj bi jo uživali v času poletne vročine. Je diuretik, zato pogosteje uriniramo in dodatno pripomoremo k dehidraciji telesa. Enako velja za kavo, zato je priporočljivo ob kavi popiti tudi malo vode. Dehidrirajo pa nas lahko tudi gazirane pijače.

V izogib težavam, ki jih v času vročine povzroči dehidracija, ne pozabimo na najboljšo osvežitev, vodo.