Zelišča za hujšanje

Ginseng zvišuje raven našega življenjskega elana in pospešuje metabolizem. Z rednim uživanjem bomo hitreje izgubili odvečno težo, prav tako pa nam bo uravnotežil raven inzulina v krvi. Še posebej je priporočljiv za osebe, ki imajo težave z maščobnimi blazinicami ali diabetesom.

Kajanski poper vsebuje kapsaicin, ki uspešno pomaga pri hujšanju, saj zmanjšuje vnos kalorij, krči maščobno tkivo, znižuje maščobe v krvi ter ovira kopičenje maščobnih celic v telesu.

Semena gorčice naj bi prav tako uspešno pospeševala naš metabolizem, ingver pa ima poleg tega veliko blagodejnih lastnosti, saj pomaga pri prehladu, uravnava tek, deluje protivnetno in pomirja prebavila.

Kurkumin, sestavina kurkume, uspešno zmanjšuje nastajanje odvečnih maščobnih tkiv in tako preprečuje pridobivanje telesne teže. In ne nazadnje cimet, ki učinkovito uravnava krvni sladkor.