Home/Zdravje/ZDRAVILNI OREŠČKI: Tu je razlog, zakaj jih je priporočljivo jesti
Zdravje1 min read

ZDRAVILNI OREŠČKI: Tu je razlog, zakaj jih je priporočljivo jesti

Podatki, ki so jih pri Nurses’ Health Study zbirali 20 let na vzorcu več kot 80 tisoč žensk, so pokazali, da imajo tiste, ki na teden pojejo vsaj pest oreščkov, 25 odstotkov manjše možnosti za nastanek žolčnih kamnov.

ZDRAVILNI OREŠČKI: Tu je razlog, zakaj jih je priporočljivo jesti
FOTOGRAFIJA

Znano je, da so mandlji bogati z nenasičenimi maščobnimi kislinami, vlakninami in antioksidanti, ki zmanjšajo vrednost slabega holesterola, to pa preprečuje nastanek žolčnih kamnov.

Vir: U. R./sandzacke.rs, foto: food.ndtv.com

Comments 0

Follow our house rules

Be the first to comment.