Vse, česar niste vedeli o kumarah!

Kumara je zelo razširjena starodavna kulturna rastlina iz družine bučevk, ki izvira iz vhodnega dela Indije. Plod je zelen, trd in je užiten tudi surov, sestavlja ga kar 97 odstotkov vode, med drugim pa vsebuje vse dnevne potrebe vitaminov B1, B2, B3, B5, B6, B9 in C, kot tudi številne minerale, kot so kalcij, železo, magnezij, fosfor, kalij in cink. Poleg tega boste z uživanjem tega sadeža zaužili tudi neobičajno veliko protirakavega mikrominerala selena, pa tudi silicija, ki prečiščuje naše telo.

Kumare so odlična hrana tudi za vzpostavljanje primernega kislinsko bazičnega ravnovesja, saj delujejo izrazito bazično, prav tako pospešujejo izločanje vode, čistijo sečne in prebavne poti, pa tudi jetra in žolčnik. Manj znano je, da odpravljajo presežke sečne kisline, kar pripomore k zmanjšanju simptomov revme in artritisa, prav tako pa lahko z redni uživanjem pomagate pri odpravi ledvičnih in žolčnih kamnov. Ne nazadnje uravnavajo krvni sladkor in so primerna hrana za osebe s sladkorno boleznijo.

Pa vendar, ali ste vedeli, da ima kumara še nekatere druge pozitivne učinke in da je vsestransko uporabna ne samo v kuhinji, temveč tudi v vsakodnevnem življenju?

Vsekakor niste vedeli, da če s kumarico premažete ogledalo v kopalnici, se to med tuširanjem ne bo zameglilo. Prav tako lahko s kumarico oz. njenim sokom podmažete tečaje na vratih in ti zagotovo ne bodo več škripali.

Poleg tega bodo vaši novi čevlji, ki jih boste namazali s kumaro, vodoodporni in se bodo svetili kot še nikoli do sedaj, prav tako boste sijaj povrnili vašemu pomivalnemu stroju in drugim gospodinjskim elementom iz nerjavečega jekla, ki jih boste pred tem dobro zdrgnili s kumarico. In nazadnje, olupek kumare je odlično sredstvo za odstranjevanje mastnih madežev in madežev različnih flomastrov oz. pisal, ki so pustila sledi na vaši najljubši sedežni garnituri.