KAKO SE ZNEBITI SLABEGA ZADAHA? Pobrskajte po kuhinji

Zeleni čaj je močan antioksidant, ki vsebuje polifenole, ti pa preprečujejo razvoj baketih v ustih in tako odpravljajo slab zadah. Prav tako špinača, črni čaj in gobe.

V pomoč vam bo že kos kruha, saj naj bi vzrok za slab zadah tičal v pomanjkanju ogljikovih hidratov v organizmu. Neprijetne vonjave odžene kloforil v zeleni zelenjavi. Prežvečite košček peteršilja, mete, kopra, bazilike, timijana, rožmarina ali koriandra.

Ali izperite usta s kozarcem vode, ki ste mu dodali pol žlice jabolčnega kisa. Usta lahko izperete tudi z vodo, v kateri ste razstopili jedilno sodo, ali s požirkom mleka, ki bo nevtraliziralo vonjave predvsem žveplovih spojin, ki so prisotne v česnu.

Lahko požvečite cel klinček, koromač ali janež. Podoben učinek imajo zrna kave, a pazite na zobe, saj so trša. Lahko pa date v usta žličko gorčice, zadržite eno minuto in izpljunete. Nato vzemite še žličko omake in jo pojejte, da ublažite neprijetne vonjave, ki prihajajo iz želodca. Lahko pa dvema žličkama gorčice dodate pol žličke kuhinjske soli in zadržite v ustih pol minute, nato pa izpljunete.