Naslovnica/Lepota/RAZKRITJE STROKOVNJAKOV: Sedenje ni nič slabše od stanja
Lepota1 min branja

RAZKRITJE STROKOVNJAKOV: Sedenje ni nič slabše od stanja

Sedenje ni za človeka nič slabše od stanja, če se le redno giblje, izhaja iz britanske študije. Ta je pod vprašaj postavila nekatere druge študije, ki navajajo, da je predolgo sedenje škodljivo za zdravje, ne glede na to, koliko časa človek sicer porabi za telovadbo.

RAZKRITJE STROKOVNJAKOV: Sedenje ni nič slabše od stanja
FOTOGRAFIJA

Raziskovalci z univerze v Exetru in londonskega univerzitetnega kolidža so 16 let spremljali več kot 5000 ljudi, v ponedeljek pa so svoje ugotovitve objavili v publikaciji International Journal of Epidemiology.

Nepremična drža nezdrava nasplošno

"Vsakršna nepremična drža, v kateri je poraba energije nizka, bi lahko bila škodljiva za zdravje, ne glede na to, ali gre za sedenje ali stanje," je izpostavil eden izmed raziskovalcev Melvyn Hillsdon.

Statične delovne postaje povsem brez pomena

Rezultati po njegovih besedah pod vprašaj postavljajo koristi delovnih postaj, pred katerimi lahko zaposleni sedijo ali stojijo, ki jih delodajalci ob promociji zdravega delovnega okolja uvajajo vedno pogosteje.

Vir: Uredništvo/STA Foto: arhiv

Komentarji 0

Spoštujte hišna pravila

Bodi prvi, ki bo komentiral.