Dolgo in zdravo življenje ni mit!

Matični mleček

Matični mleček je zagotovo najmočnejše regenerativno superživilo iz našega okolja. Krepi življenjsko moč, spodbuja imunsko odpornost, zvišuje telesne in umske zmogljivosti, zavira procese staranja, omogoča daljše umsko delo brez utrujenosti, poveča tek, normalizira razvoj rasti pri otrocih, pri ženskah blaži težave pred meno in po njej, povečuje odpornost organizma proti boleznim, povečuje razvoj in rast las, deluje kot pomembni krvotvorni spodbujevalec, dobro učinkuje pri pomanjkanju vitaminov, odpravlja kronične oblike utrujenosti; vrača moč, učinkovito blaži živčno razrvanost; pri izčrpanih ljudeh izboljša delovanje žlez, učinkovito pa blaži tudi težave, ki so povezane s srcem, z jetri ali želodcem.

Drobnjak

Poleg številno življenjskih pomembnih snovi vsebuje tudi "pekoče" žveplove spojine, ki dokazano spodbuja imunsko odpornost. Drobnjak je prava vitaminska bomba, saj poleg vitaminov A in C vsebuje tudi vitamin B2, gorčična olja in saponine. Naj kot zanimivost omenimo, da 100 g drobnjaka vsebuje skoraj 50 mg vitamina C, kar je približno 85 % priporočenega dnevnega odmerka. Da bi dobili enako količino tega življenjsko pomembnega vitamina, bi morali pojesti skoraj en kilogram jabolk dnevno! Učinkovine drobnjaka so precej podobne česnu, le da so prisotne v nižjih koncentracijah, kar pa je prednost drobnjaka, je to, da ga lahko uživajo tudi tisti, ki česna zaradi različnih težav ne prenašajo.

Oljčni listi

Oljčni listi imajo veliko koristnih oziroma pozitivnih učinkov, kot sta boljše splošno počutje in dvig življenjske energije. Oljčni listi tudi odpravljajo utrujenost, ščitijo zdravje celic in spodbujajo delovanje imunskega sistema. Pomagajo tudi hitreje preboleti prehlad ali ga celo preprečiti, nekateri si z njimi lajšajo simptome kroničnih okužb in revmatoidnega artritisa, odpravljali naj bi tudi številne težave s kožo. 

Žajbelj

Žajbelj je znan kot vsestransko zelišče. Je najbolj znano domače zdravilo proti vnetju dlesni ali žrela ter razjede v ustih. Listi žajblja vsebujejo eterično olje, čreslovine in druge učinkovine, ki delujejo proti vnetjem, bakterijam in glivicam. Pripravek iz žajblja, če ga grgramo, je idealno sredstvo proti vsem vrstam vnetja žrela. Uporabljamo ga lahko tudi za spiranje ust pri težavah, povezanih z razjedami v ustih ali vnetju dlesni, za umivanje dlani, podplatov in drugih delov telesa, kjer se močno znojimo. Zunanje ga uporabljamo tudi kot razkužilo, saj zaustavlja krvavenje in zdravi rane.

Zelena

Podobno kot matični mleček zelena regenerira našo vitalno energijo. Zelena predstavlja idealno kombinacijo vitaminov skupine B. Vitamini iz B-kompleksa namreč varujejo naš živčni sistem in zdravje le pod pogojem, če jih je v presnovi udeleženih več skupaj. Prav tako v zeleni najdemo veliko vitamina C in E. Zelena zmanjšuje vnetja, priporočajo jo tudi, če imate  bolečine v sklepih, astmo ali akne.

Zelena vsebuje številne minerale, med katerimi še posebej izpostavljamo magnezij. Če jo uživamo zvečer, pozitivno vpliva na naš spanec. Prav tako zelena redči sluzi v dihalnih poteh in tako lajša njeno izločanje, zato je še posebej dobrodošla ob različnih prehladnih obolenjih. V listih zelene najdemo tudi precej kalija, ki ga naše telo nujno potrebuje za svoje nemoteno delovanje. Pozitivno vpliva tudi na kislinsko-bazično ravnovesje v telesu.