POVIŠAN KRVNI SLADKOR? TEŽAVE S PROSTATO? Koprive na mizo

Kopriva pomaga pri revmatičnih obolenjih. Priporoča se za uživanje v obliki matične tinkture, čaja, sirupa, saj pospešuje izločanje natrija in sečne kisline, s tem pa lajša težave, ki nastanejo zaradi revmatizma in artritisa.

Nemška raziskava iz leta 1999 je pokazala, da listi koprive delujejo protivnetno, pomaga pri kakršnihkoli vnetjih v telesu. Pomaga pri driski in težavah s hemeroidi. Čaj iz koprive preprečuje nastanek ledvičnih kamnov in povečuje količino urina.

Kopriva znižuje krvni sladkor, zato je dodana mečanici čajev za diabetis. Po italijanski raziskavi iz leta 2002, je steblo koprive učinkovito pri zniževanju krvnega tlaka. Steblo koprive se najpogosteje uporablja pri težavah z urinirajem zaradi povečane prostate.

Poleg tega čaj iz koprive povečuje apetit, oskrbuje organizem z železom in pomaga pri utrujenosti.

Kopriva bo v pomoč pri težavah z aknasto kožo, pri ekcemih, mastni koži in prhljaju.

Egipčani, Grki in Rimljani so koprivo v kulinariki zelo cenili. Tudi danes uživamo njene vršičke. Naberete jih tako, da z rokavicami odlomite vejico koprive na mestu, kjer je še mehka, to je štiri do šest listov pod vrhom. Lahko jo pripravite v solati, v omakah, juhah, pitah. Bogata je s kalcijem, fosforjem, železom in silicijevo kislino, zato velja za pravi mulitvitaminski koncentrat.