Na svoje zdravje dobro pazi le slaba tretjina Slovencev

Raziskavo o tem, kakšen pomen Slovenci pripisujemo zdravju, skrbi za uravnoteženo prehrano in gibanju, je Mediana opravila pred svetovnim dnevom zdravja, ki ga obeležujemo 7. aprila. Le slaba tretjina sodelujočih v raziskavi (32 odstotkov) trdi, da zelo pazi na svoje zdravje, pri čemer ženske nekoliko več (33 odstotkov) kot moški (30,9 odstotka). Skrb za zdravje narašča s starostjo, najmanj za svoje zdravje skrbijo mladi med 25 in 29 let. Nekoliko bolj pazijo na svoje zdravje tisti z dokončano visoko šolo, fakulteto ali več (36,1 odstotka), medtem ko se pri drugih ta delež giblje okrog 30 odstotkov.

Večina jih zdravnika obišče le, če so resnično bolni

Kar 80 odstotkov sodelujočih v raziskavi (78,7 odstotka moških in 81,3 odstotka žensk) obišče zdravnika le, če so resnično bolni. Z obiskom zdravnika najbolj odlašajo stari med 65 in 69 let, najmanj pa najstniki med 15. in 17. letom (54,2 odstotka).

Trditvi "ko zbolim, počakam, da mine, ne da bi jemal zdravila" pritrjuje 35,8 odstotka sodelujočih v raziskavi, prednost alternativni medicini pred tradicionalno pa jih daje 18,2 odstotka. V največji meri na alternativno medicino stavijo mladi med 21 in 24 let (22,8 odstotka), najmanj pa 50- do 55-letniki (12,5 odstotka).

S trditvijo "imam težave z zdravjem, zato pazim na prehrano" se strinja 23,2 odstotka sodelujočih v raziskavi, od tega 22,1 odstotka moških in 24,5 odstotka žensk. Zaradi težav z zdravjem so na prehrano bolj pozorni starejši med 70 in 75 let.

Dobra polovica je pripravljena plačati več za zdravo hrano

Dobra polovica sodelujočih v raziskavi (50,4 odstotka) je pripravljena plačati več za hrano, ki ne vsebuje umetnih dodatkov. Pripravljenost globlje seči v denarnico za nakup hrane brez umetnih dodatkov narašča s starostjo in doseženo stopnjo izobrazbe.

Telovadbi pa se v največji meri posvečajo 18- do 20-letniki, med katerimi jih 57,1 odstotka telovadi vsaj enkrat na teden, najmanj pa 35- do 39-letniki (42,4 odstotka). Da telovadijo najmanj enkrat tedensko pa pravi kar polovica sodelujočih v raziskavi.

V trgovinah vedno išče lahke ali dietne prehrambene izdelke in pijače 15,6 odstotka sodelujočih v raziskavi. Da hrana in pijača vsebuje manj sladkorja in/ali maščob, največ pomeni starim od 55 do 59 let (20,3 odstotka), najmanj pa starim od 35 do 39 let (11 odstotkov).

Tri četrtine jih meni, da je hitra hrana škodljiva

Kar tri četrtine sodelujočih v raziskavi meni, da je hitra hrana škodljiva, od tega 70 odstotkov moških in kar 79,8 odstotka žensk. Da prehrani ne posvečajo posebne pozornosti pa jih je zatrdila le slaba četrtina, slaba tretjina pa se jih nenehno trudi, da bi izgubili težo.

Raziskava po metodi samoizpolnjevanja vprašalnikov je potekala od januarja do decembra 2013 na vzorcu 4107 oseb. Raziskava se na enak način izvaja po 70 državah po svetu, so navedli v Mediani.